艾灸头面部可以改善脸色黄,有祛斑美白的效果

编辑:E街风网/wd1g12021-04-07 21:23:13中医养生
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  艾灸不仅祛病延寿,祛斑美容也轻而易举。

  《家庭实用艾灸指南》的同学问,艾灸可以祛斑吗?可以改善面色、美容吗?脸上有斑一般是在两侧,从太阳穴一直到眼睛下方、眼睛内侧。艾灸印堂就有祛斑美白的效果,但是相对来说,还是慢。比较快的是艾灸颧髎穴。

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  图源:大家中医

  怎么灸颧髎穴呢?不用去找很具体的穴位,就闭上眼睛,拿着艾条,慢慢靠近颧骨,那里有一个窝窝,不用管窝窝在哪里,你就靠近颧骨灸,马上就会感觉一阵酥麻,整个脸都有酥麻的感觉。注意灸处不要烫,不要烤肉,就这么灸颧髎穴,可以美白。

  这是自己摸索出来的,没有看到哪本书写颧髎可以美容,大家都会写到太阳穴写到四白穴,这些穴位我自己都试验过,发现效果最好的还是颧髎穴。我劝过很多人去灸,给我反馈都是艾灸颧髎祛斑、美白效果蛮好,而且灸的时候很舒服。

  建议大家马上试一试,灸颧髎,祛斑美白,苹果肌也会变漂亮。我看到很多人说自己脸色发黄,特别是中年女性。艾灸头面部的穴位,可以改善脸色黄,但相对来说改善得慢一些。比较好的选择是艾灸足阳明胃经,比如天枢穴。

  可以自己躺在床上,左手一根艾条,右手一根艾条,就在肚脐两侧艾灸。艾灸多久呢?每天同时各灸一根艾条,一周左右会发现自己的脸色改善了。

  脸是人体之华,是人体的花朵,花朵要好看,一定要把根调好。也就是说,把你的脏腑调好,你的脸才能够变好看,气色变好。并且气色变好的时候,除了健康,运势也会变好。我们总听说:印堂发亮,最近有好运;印堂发黑,最近要倒霉。

  我们的打卡要求至少灸够5次印堂,找到灸感,所以好好灸。灸完印堂感觉放松,感觉脸色变好,感觉印堂发亮,那你可能要开始走好运了。