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  • 牛奶早上喝还是晚上喝?没想到“最佳时间”又被颠覆了

    早起一杯牛奶,为新的一天提供满满能量;睡前一杯牛奶,为香甜入梦做好准备。 牛奶虽好,里面的门道却不少。牛奶该早上喝还是晚上喝?每天喝多少合适?好牛奶要怎么挑选?每天喝多少

    编辑:E街风时尚网 2018-12-15 食疗养生
  • 小米面发糕

      小米面发糕  富含磷、铁、钙、脂肪、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、尼克酸及蛋白质等,适宜孕妇缺铁性贫血患都食用。  原料:  小米粉500克,小苏打少许,黄豆面250克,碱

    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 五香鲤鱼

      五香鲤鱼  鲤鱼含钙丰富,有补中益气、利水通乳等功效,此菜对贫血、缺钙、营养不良者都有一定的辅助治疗作用。  原料:  取鲤鱼中段500克,细盐、酱油、料酒、白糖、生

    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 冰箱里的防癌食物 你的吃法对吗

    自然界有很多水果蔬菜被称为超级食物,它们中有的富含人体需要营养素,有的具有抗癌防癌功效。但只知道哪些食物对健康有益是不够的,如果吃法不对,便会造成食物中的营养流失,或无法被人体充分吸收,使这些原本对健康大有益处的食物,起不到应有的作用。

    超级食物    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 饮料骗局:3大添加物堆砌出你的饮料

    你是否有因口味和香气而特别偏爱的饮料吗?

    人工香料    添加剂    食品添加物    饮料    饮料大骗局    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 孔子说“不时不食”夏季要吃“苦”

    俗话说一方水土养一方人,而初到国外或外地的人,时常水土不服。老祖宗讲“天人合一”,人以天地之气生四时之法成,养生也要顺乎自然应时而变。

    夏季    养生    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 饮料骗局:标示天然?真正水果含量仅1%

    只要包装纸上有水果图案或是产品名称有水果名,消费者会认为里面含有一定份量的水果。就算亲眼看过色泽、用鼻子嗅过气味、用舌头尝过味道,那份期待感也依旧不变

    天然果汁    天然饮料    饮料    饮料大骗局    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 夏天吃这14种食物要小心

    时值夏季,人们喜欢和家人朋友去户外野炊,但是,如果在准备食材时不注意食品安全,就极易染病甚至中毒。《福克斯》新闻网近日介绍了14种食物,如果准备不当,就会殃及健康,成为危险食物。

    夏季    病菌    食物    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 立秋养生 小心秋老虎咬人

    今年8月8日立秋,虽然说“一场秋雨一场寒”,但是“三伏天”的末伏还是非常酷热。末伏是立秋后第一个庚日的始日,也就是从8月12日到22日。俗话说:“秋老虎”会“咬”人,此时养生要注意什么呢?

    秋老虎    立秋    养生    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 牛肉怎样买怎样吃才健康

    牛肉是人们经常食用的一种肉类食物,其所含营养成分有蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B群、铁、锌、钙、氨基酸等。但牛肉也有食用禁忌,如果吃法错误,也会给身体带来健康风险。

    牛肉    红肉    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 上班族喝7种茶可防癌

    茶是我们每天都会喝的饮品,既能解渴又能养生。喝茶养生最适合上班族,随时都可以喝茶随时都可养生。以下介绍,适合上班族喝的7种茶,能清心明目润肺,长期喝还有防癌的效果。

    清热解毒    防癌    养生    养生茶    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 1分钟教你认识食物寒热属性

    人的体质各异,食物也各有其属性,根据自己的体质,食用适合的食物,吃对食物对机体才能有所助益。如寒凉性食物会使身体体能降低作用,因此体质虚寒、怕冷者应忌食或少食。温热性食物能提升体能作用,但容易上火,因此燥热体质者应忌食。

    体质    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 为什么要吃辣 这6个理由你想不到

    辛辣食物语意双关,又可称作“热的”(hot)食物,喜欢吃辣的人很多。Technomic一份最新调查报告显示,超过一半的消费者(54%)认为辛辣食物非常具有吸引力,且这种趋势在几乎所有年龄段都在增长。

    辣椒    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 从每天吃饭做起 就可防阿兹海默症

    谈到饮食与健康的关系,许多科学研究均显示,可以用控制饮食的方法达到健康目地,例如保护心脏的食谱、减少罹患糖尿病的食谱、减少腹部脂肪、增加精力等等的食谱,医生也会建议病人吃什么对某种病症最好。

    健康    疾病    预防    食物    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 中药常见用药――白芍

    白芍药,也称白花芍药,毛茛科植物,根部入药,花卉是七夕节代表,因芍药花纯白无暇,象征爱情无比的美好与高尚。

    中药    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 这篇文章 看一遍或能年轻10岁

    1、在健康问题上,现在的人相反了

    保健    养生    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 一个橘子竟然是五味药

    橘子(Orange),俗称桔子。橘子是秋冬季节水果,肉嫩汁多,酸甜适口,可鲜食亦可做菜。值得一提的是,橘子全身都是宝,肉、皮、络、核、叶皆可入药,一个橘子等于五味药,经常食用有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。

    橘子    陈皮    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生
  • 这样吃会让皮肤不知不觉中变老

    每个女人都希望自己的皮肤白皙亮丽,但是恼人的斑点、青春痘经常会突然出现,让爱美的女人们非常沮丧。其实每个人生活中的饮食习惯会影响皮肤的健康,错误的饮食可能会把你原本美丽的皮肤葬送了。

    美容    编辑:E街风时尚网 2018-12-11 食疗养生

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