随着糖尿病的到来，很多人都是一种不在意的看法。而对于已经患有糖尿病的人群来说，却时时刻刻惧怕糖尿病并发症。据相关的调查数据显示，对于我国已经患有糖尿病的人数达到了4.25

月经是女性重要的生理现象，不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等等。月经期间的女性对自己要有

一般来说，每个人都会放屁，放屁也是一种再正常不过的生理现象，不过呢，在公共场合放屁，确实也是一件比较尴尬的事情，因此呢，很多朋友，在公共场合时，一定会将屁给憋住，好让自己的面子上过

花生是日常生活中常见的坚果之一，也常常被喝酒的人群当下酒菜来食用，有着“长生果”的称号，可见它的营养价值很高，经常的适量吃些会对身体健康十分有益。 在最

研究显示，我国妇女进入更年期的年龄一般在45——55岁之间，绝经的平均年龄在49岁左右，在这个阶段中，不仅会面临潮热出汗、失眠多梦、暴躁易怒等症状，还可能出现各种更年

我们祖辈的那个年代，只要温饱就能满足了，随着时代的改变，21世纪的我们追求的不仅仅是温饱了。长寿、健康、精致的生活才是重心，我们每个人都希望自己一直都健健康康的，健康的人自

有很多人会认为只有男性才有雄性激素，其实女性也会有一定的雄性激素分泌，但是若超过了量，这就说明女性体内雄性激素过高了。女人雄性激素过高，会影响到排卵期，会使女性出现经量少

这里说的毒素是指人体内废弃的代谢物质及大量的杂质，人体内的毒素是健康的克星，尤其是女人，毒素不能及时排出会严重影响身体健康。体内的毒素会加速女人衰老的速度，面色变得黯淡

从中医角度说，一个人的脸上有我们人体五脏六腑的反射区，若人的身体出现了健康的问题，脸上也会表现出来。我们人体正常的脸色应该是白里透红的，若不是这个颜色的话，那就有可能是身

女人不想肚子鼓鼓太难看?常常吃这些碱性物，营养又瘦身。瘦身期间就用红豆薏米粉来代餐，营养丰富，热量低，纤维高，饱腹感极强，还能润肠通便。薏米粉含有粗食纤维，香甜可口，还很耐饿。

爱美之心人皆有之，很多女性为了能够让自己的皮肤更加的细腻光泽，所以可能就会去购买大量的护肤品。而且现在的微整形也非常的流行。其实女性与其花大量的精力和财力，让自己看起

习惯是我们人体为了适应生活而做出的经常性动作，而癌症是人体自身细胞发生变化而来。习惯和癌症两者看似没有任何的关联，但是习惯很大程度上可以导致癌症，自然懂得相关的癌症发

黄瓜热量，黄瓜的热量是多少？黄瓜的热量高吗？100克黄瓜的热量大约是15大卡，1根黄瓜可食部分120克，热量大约18大卡，需要散步12.4分钟消耗完。热量不高，但腌制后的黄瓜盐和脂肪酸的含

中医认为，关节疼痛、变形和功能障碍是人体气血运行不畅，痹阻经络所致，故将其称为“痹证”、“痹病”，近年来也称为“风湿病”。膝关节疾病最怕&l

我们每个人都存在不同程度的湿气，但是如果湿气重却不进行治疗，很可能会影响身体健康和生活质量。每个人都不一样，小编的表现最大的特点是：身体发沉，没有朝气，力不从心。记得小编上

俗话说，40岁以前人找病，40岁以后病找人。人到40岁，就进入了“人生的中年阶段”，身体和心态都随之发生一系列的变化。其中，高血压就堪称中老年人身体“健康杀手&rd

变瘦是每一个女人的目标，不少女性朋友，只要发现自己上秤后数值上有任何一点轻微的风吹草动，就会焦急难耐，变得诚惶诚恐，搞得是人心惶惶，其实，世界尚无非两种女人，在减肥的女人，正在减

西红柿的营养价值西红柿不仅味道鲜美，而且还具有一定的“药效”。西红柿含有维生素C，可预防感冒，大量番茄红素是一种天然色素，可将西红柿变成