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  • 老人想“吃嘛嘛香”,医生支招:饮食加一味“药”!

    自进入秋冬季节,很多老年人都会有这样的感觉:经常感到身体疲累、睡醒了还是呵欠连连,走两步路就感到疲惫,即使坐着也感觉身子发软……这些症状可不是单纯的季节影响

    老人    编辑: 2019-01-20 养生保健
  • 为什么中国老人活得都不精致?

      最近小编刷抖音,有一条视频是关于日本老年妇女中,视频中,两位女性老年人看上去虽然已经70多岁了,但总体穿着却素净得体,神采奕奕,背也不驼,谈吐,让人看后倍觉赏心悦目,精致感似乎

    老人保健    编辑: 2019-01-20 养生保健
  • 人体所需的维生素D,90%都要靠这一个举动获得!

      “多晒太阳,睡得好吃得香!”回想起来,这代年轻人们总是被长辈们嫌弃“太宅”、“不爱出门”。长辈们尤其是爷爷奶奶一辈,一天不出门晒不到太

    维生素D    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 同样是“梗” 心梗和脑梗发病时有何不同?

      心肌梗死和脑梗死,都属于动脉粥样硬化心脑血管疾病。当供应心脏的冠状动脉出现了急性的血管闭塞,那么它供应的心肌就会相应地出现急性的缺氧、缺血和坏死,这叫做急性的心

    心梗    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 熬夜加班真的更有效率吗?

      你是不是经常感觉一到晚上就思如泉涌?  你是不是经常感觉一到晚上学习效率呈几何指数增长?  你是不是经常感觉一到晚上精力就会特别旺盛?  别担心,你并不是一个人

    熬夜    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 冬天来了,为何你特别怕冷?

     冬天来了,对于部分孩子来说,这是噩梦的还是。因为生活中有很多人是很怕冷的:蜷缩在被窝里,冰凉的手脚怎么都没办法暖和,白天明明已经穿很多件衣服了,但身体依然会瑟瑟发抖&helli

    怕冷    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 中年发福,当心这些慢性病!

      “你变老了,你变秃了,你变穷了”……其实,这些言论对于小编来说,都不太要紧,但如果你要说我在经历“中年发福”,那我的心肯定会一纠一纠的&h

    慢性病    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 二手烟只和肺癌有关?错!这些病,都是它带来的

    挤过人满为患的地铁,穿过拥挤的电梯人群,走出地铁口,新鲜的空气扑面而来,正想着多吸几口这难得的优质空气,一股呛鼻难闻的味道飘过来,不用四处寻找,你大概也很熟悉这种味道,这种白色

    肺癌    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 如何帮宝宝顺利渡过“免疫功能不全期”?你想要的真相在这里!

      宝宝在胎儿时期会从母体获得一定的免疫物质,使他们拥有足够强大的免疫力。而到了半岁左右,从母体获得的免疫物质逐渐消耗,但宝宝自身的免疫系统发育完善大概需要6年的时间

    免疫功能    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 别再被朋友圈谣言坑了,这些救命常识一定要知道

      我们经常会看到这样的新闻,儿童吃东西不慎被噎致死。  11月19日中午,寿县一名一岁半的幼儿由家长喂食了一颗板栗。  孩子囫囵吞下时不慎被噎住,最终导致板栗堵塞了气管

    气管阻塞    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 五星酒店卫生堪忧!住酒店要自带4样东西

      最近一段时间,“五星级酒店卫生乱象”一直在互联网上刷屏,根据媒体的报道,这些五星级酒店的卫生处理手法,着实令人感到恶心,如用马桶刷刷杯子、用毛巾擦拭马桶、牙

    健康    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 手脚冰凉是病吗?手脚冰凉怎么办?

      最近天气的气温,下降得比较狂野,人们翻箱倒柜,终于翻出了自己的10级御寒装备。然而,即使把身体包得密不透风,手和脚却永远像捂不热的蛇,总是流淌着冷血。手脚冰凉是冬天里的一

    手脚冰凉    编辑: 2019-01-18 养生保健
  • 有谁知道什么泡水喝补肾?

      生活中肾虚的男性还是非常多的,大多数都是因为工作忙碌,压力太大造成的,此时最需要做的事情就是补肾,很多人都喜欢通过泡茶喝的方式补肾,可是先前不知道什么泡水喝补肾?小编

    编辑: 2019-01-13 养生保健
  • 吃什么菜补肾

      男性朋友如果肾脏出了问题,就会对生活和工作都带来极大的影响,会出现每天精神状态不好,而且还会导致无力出汗的现象,所以如果不慎,不仅通过药物进行调理,还要在饮食上需要注

    编辑: 2019-01-13 养生保健
  • 补肾喝什么汤效果最好

      秋季来临很多朋友都想要适当滋补,这样可以抵御冬天的寒冷,同时也可以避免自己肾气亏损的情况。诚然大家一定要注意的是,在天气寒冷的时候,很容易出现肾气亏损,所以此时我们

    编辑: 2019-01-13 养生保健
  • 预防颈椎病的生活小绝招

     选个合适的枕头  高度合适。枕头的适宜高度,以9-10厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些,瘦小的人则可稍低些

    编辑: 2019-01-10 养生保健
  • 12岁少年玩手机致颈椎退化!想逆转记住这5个动作

     近年来,科技的发展和移动通讯技术的普及给人们的生活带来了翻天覆地的变化。但手机的广泛使用似乎是把双刃剑,它给生活带来巨大便利的同时,长期低头使用手机也导致颈椎病

    编辑: 2019-01-10 养生保健
  • 保持5种习惯助你远离肩颈疼痛

      现在肩颈痛的患者越来越多,而且越来越年轻化,这和现代人的生活和工作习惯有关。如果一个人经常长时间保持一个姿势,而平时又缺乏锻炼,则很容易出现肩颈痛的毛病。  怎样

    编辑: 2019-01-10 养生保健

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