常吃花椒有这4个好处,但2类人不建议吃

编辑:E街风时尚网/bianji12019-03-15 14:50:31养生保健
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文章简介:一提起花椒,大部分人都很自觉地将它归为调味品,毕竟花椒是火锅的最佳搭档,用花椒作为配料来调味,最美味不过了。不过,花椒的作用真的不仅于此。 花椒的其他作用1.增加食欲花椒有

一提起花椒,大部分人都很自觉地将它归为调味品,毕竟花椒是火锅的最佳搭档,用花椒作为配料来调味,最美味不过了。不过,花椒的作用真的不仅于此。

常吃花椒有这4个好处,但2类人不建议吃

 

花椒的其他作用

1.增加食欲

花椒有一股麻香味,若在火锅或炒菜中加入少许,不仅能起到调味作用,还可以刺激味蕾,增强唾液的分泌,增强人的食欲。但要注意的是,花椒刺激性比较强,要控制用量,并且不能勉强进食。

2.抑菌杀虫

花椒虽不起眼,但是却有抑菌、抗炎的功效,如果将其加入饮食中,不仅能够更加美味,还能有效地防止肠道疾病的发生。平时做菜,也可以适当加入花椒,能抑菌杀虫,有利于身体健康。

3.驱赶寄生虫

如果体内有寄生虫,还可以取花椒泡水喝,能很好地起到驱赶作用。

常吃花椒有这4个好处,但2类人不建议吃

 

4.散寒活血

女性的许多妇科病,诸如月经不调、痛经等,往往都是体质虚寒引起的。中医学认为,花椒有祛寒活血的的功效。若用花椒泡水或煮汤,不仅能调养月经,还能很好地缓解女性经期的各种不适。

不过,用花椒调理月事之前,最好先鉴别自身的体质,以免效果适得其反。

体质虚寒者的表现

①平时容易手脚冰凉;

②经期肚子冷痛,总是需要热敷才能缓解。

花椒泡水虽然很有好处,但并不是人人适合。

常吃花椒有这4个好处,但2类人不建议吃

 

不适宜食用的人群

①阴虚火旺者。花椒属温性作物,性味偏颇,体内阴虚火旺者要尽量少吃。

②孕妇。孕妇不宜食用花椒,会影响孕妇和腹中胎儿的健康,甚至会有滑胎风险。

此外,花椒有小毒,不建议大量进食。