女性人流手术后要注意休息、增加营养,保持外阴清洁卫生

编辑:E街风网/fabu22332021-01-11 10:12:31养生保健
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文章简介:一般来说,建议人流后一周,尽量以休息为主,但不一定要总是卧床休息。人流后应该卧床休息两三天后,慢慢增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力活动。日常饮食注意增加营养,摄入足够的蛋白质,可促进身体恢复。

  由于现代性意识逐渐开放,婚前性行为已是常态。不过,一些人为爱啪啪啪时没有做好避孕措施导致意外怀孕,其中不少人因各种原因不能要孩子,选择人流手术拿掉自己肚子里的孩子。

  众所周知,人流手术对女性身体健康有一定的伤害,子宫内膜不可避免地会受到损伤,所以人流之后需要好好调养。今天为大家介绍一下人流后需要注意什么。

  人流后,这四件事要做到

  注意休息

  一般来说,建议人流后一周,尽量以休息为主,但不一定要总是卧床休息。人流后应该卧床休息两三天后,慢慢增加活动时间。人流后半个月内不要从事重体力活动。

  增加营养

  日常饮食注意增加营养,摄入足够的蛋白质,可促进身体恢复。人流后,建议多吃鱼蛋肉、豆腐等富含蛋白质的食物,新鲜的瓜果蔬菜也需要多吃。

  保持外阴

  由于人流后,子宫口还未闭合,子宫内膜也慢慢恢复。一定要保持外阴的清洁卫生,建议半个月内不要盆浴。若不干净的水不小心进入阴道,可能导致细菌侵入诱发感染。另外,人流后一个月不可同房,避免痊愈时间变长。

  观察阴道出血情况

  人流后出血是一种正常的现象,但持续时间一般不会超过两周并且出血量较月经出血量少。人流后,建议患者观察阴道出血情况。若出现长时间出血或出血量较大,建议及时就医。

  由于人流手术后对女性有较大的伤害,建议不要孩子的小情侣以及小夫妻做好相应的避孕措施,避免意外怀孕。