农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村药食两用野菜，补气养血、强身健体，可降血脂和防

农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不要

农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村农民的下饭菜，有防治脑血栓，心血管疾病、延缓衰

农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村田野常见的野菜，富含蛋白质和维生素，可清热解毒

高血压是现代老年人以及肥胖人群的常有病症，多发症。特别是快到冬季了，血压渐渐升高，如何把身体的血压保持在一个正常的水平线是很重要的问题。血压控制好了，则可以消除因为高血

农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村味道清凉的野菜，药食两用，可预防心肌梗塞、治疗

现代的富贵病之中就有糖尿病，这是人皆知的，我们都知道糖尿病患者需要终生服药，但是你可能不知道服药只是其中一个方法，患者还需要规范饮食，有很多饮食禁忌患者及其家属是需要知道

艾灸渐渐的走进人们的视线，其独特的疗效和对传统中医文化的传承得到了大多数普通老百姓的认可，并且融入人们的生活。大家都非常认可艾灸，但是提到艾烟，大家都有些抵触甚至于担心

尿毒症被人称为“不死的癌症”，是肾病的一种，却比普通肾病更让人避之不及。这是因为尿毒症会让身体健康会受到很大的威胁，严重者甚至会影响生命。 什么是尿毒

现代人懂得养生的越来越多，而养生最讲究的就是内调外养，最重要的就是入嘴的东西都要健康，因为不规律的饮食，不健康的食材让很多人都“自食恶果”。不健康的饮食习惯会

现在越来越多的女性朋友，都会在孕前备孕，比如：很多人在锻炼身体，增强免疫力；吃补药，补好身体等等。虽然，这些都是有必要的，但是，孕前妈妈一定不要忽视一些微小的身体不适。因为，有很多

中医讲，中风有外风和内风之分，外风都是因为外感风邪所导致的，比如吹风扇可能就会造成脸部中风出现口舌歪斜的症状，另一种是最常见的内风，通常有两种类型，一个是脑梗塞，另外一个是脑

心肌梗死因其死亡率很高，以至于现在大家听到心肌梗死，就会谈虎色变。 上一篇文章我们聊了如何有效预防心肌梗死，现在我们聊一聊，如果已经发生急性心肌梗死，怎么做才能提高

高血压是“三高”疾病中的一种，它非常的普遍，十个人里有九个会有血压高的情况。对于高血压，日常生活中需要做到最大程度的控制，否则随时都可能爆发心脑血管疾病，造成严

Cell：可溶性膳食纤维 + 坏菌群，可引发小鼠肝癌！关于膳食纤维对于肠道菌群的益处已经是毋庸置疑的了，中国科学家早就发现，肠道菌群的构成等与糖尿病等疾病

每天我们在生活中都会面临各方面的压力，所有人都会找适合调节自己压力的方法，因为如果压力一直都存在在你的生活当中的话，会给你带来很大的困扰，也会让自己的心态慢慢的崩溃掉，甚

我们挑选食物的时候都会选新鲜优质的，这样的食物更加健康，而且口感也更好。但是现在的商家们为了方便和高利润，发明出了许多便于保存的加工食品，这类食品以肉制品居多。这些加工

到了秋天，很多人没有胃口，食欲不振，有些人甚至还会出现肠胃炎等，其实秋天是胃病的高发季节，因为饮食卫生和季节问题，更容易导致肠胃疾病，所以在秋天我们要时刻保护自己的肠胃健康。