很多心脏病患者都关心一个问题：吃什么心脏恢复的快?吃什么能预防心脏病复发?　　当然，非常理解大家，毕竟一日三餐，民以食为天!吃饭问题是天大的问题;更何况食疗已经根深蒂固

　　人有很多情绪，开心的时候会大笑，伤心的时候会大哭，生气的时候会发怒。人的情绪和健康也有着一定的关系，保持良好心态，对身体健康会有好处。应该都听过“笑一笑十年少，愁

　　高血脂是一种非常普遍的疾病。但因心血管疾病死亡的人中，有一半都与高血脂有关;因此有句话叫"高血脂不可怕，可怕的是高血脂带来的并发症"。众所周知，盐是高血脂的"祸根"：　

　　很多脑梗患者或者家属给我留言，问我饮食的问题，下面我为大家科普一下，关于脑梗塞患者在饮食上需要注意的事项。　　其实脑梗塞病人在积极配合医生治疗的同时，合理调节饮食也

　　由于水果的含糖量比较高，并且有的水果内还含有少量的淀粉，如果食用不当很有可能导致血糖飙升，使血糖控制不住，病情出现反复，所以长期以来糖尿病患者一直被限制食用水果，严重的

　　免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力

清明吃什么水果好呢　　一眨眼就到了清明了，清明时节雨纷纷，每个节气都有相应的时令水果吃，在相对的节气里吃对的水果，有利于你的身体健康。那么，?以下是小编收集整理的清明节气

　　众所周知，到了人生的某一个阶段，可能会面临身体衰老，抵抗力下降等情况。此时，需要通过坚持良好的生活习惯来有效对抗衰老。否则身体持续的衰老明显，加上抵抗力开始降低，器官功

　　现如今生活水平的提高，三高人群也是在逐步的上升，高血压、高血脂、高血糖随之而来，其中高血脂患者超过4亿人。。"血脂"包括哪些指标?　　血脂是血浆中的中性脂肪酸( 甘油三

　　可以说牙齿是身体上最为坚固的器官，不仅承担着咀嚼食物功能，而且能维持胃肠道消化功能正常运转。但生活中的坏习惯却对牙齿带来损伤，缩短其使用寿命。　　哪些坏习惯可影响

　　营养早餐是健康生活的开始，但如今，很多人的早餐品种不超过两类，甚至有相当一部分人不吃早餐。一份营养早餐需要具备什么条件?具体来说，有以下“三要三不要”。要

　　美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同

　　年轻人春困，老年人却睡不着，表现为入睡困难、早醒、睡眠浅、醒后难以再入睡、睡眠时间短、日间功能明显减退等，在存在睡眠问题的老人中，往往多种症状共存。　　在黄帝内经其

　　45至55岁是一个比较尴尬的年龄，为什么这么说呢?因为随着现在生活条件的好转，医疗水平的提高，人的平均寿命也越来越高，所以这个年龄段还是年富力强的阶段。然而，这个年龄段又

　　我们进行血压测量的时候，都会得出两个值，比如说120/80mmhg，高的一个我们叫做收缩压，是指心脏收缩时，血液从动脉血管往全身供给时，动脉血管壁所承受的压力，而低的那个我们叫做舒

　　有很多朋友查出高血压、高血脂问题，都禁不住要问，我这身体又不胖，怎么还会血压血脂高呢?虽然肥胖人群是出现高血压、高血脂的高危风险人群，但这并不代表，瘦人就不会出现高血

推荐每天摄入10g以内就足够了　　南瓜子是深受大家欢迎的一种食物，日常适当吃点南瓜子对健康十分有益，不过要注意的是南瓜子属于坚果类食物，其中油脂、热量较高，不适合过多食用，(