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水果

  • 三种水果排湿,你吃过吗?

      说到湿气,很多人都是大概了解的,湿气重虽然不是什么大病,但确实也很让人不舒服,湿气重的人,可能会出现便秘,或者是腰腿酸困,湿气重的女性,在经期来临的时候,会有明显的痛经,时间久

    水果    编辑:E街风时尚网 2020-01-17 养生保健
  • 煮过的水果胜过药,煮熟水果的妙用

      许多人认为水果直接吃原汁原味,营养吸收的才更加全面,但其实,有些水果做熟了吃,功效会更加神奇、更有营养。比如:柚子蒸熟可以减肥,预防中风。苹果蒸食服用可以止泻、排毒、易

    水果    编辑:E街风时尚网 2020-01-10 养生保健
  • 多吃水果和蔬菜可降低结直肠癌风险?

      莓类浆果(蓝莓、草莓、黑莓等)  一项初步研究将阿司匹林作为结肠直肠癌的预防治疗,同时发现了一种可能解释水果和蔬菜如何降低患这种疾病风险的机制。  最近的一项研

    水果    编辑:E街风时尚网 2019-12-30 养生保健
  • 老年人吃水果有讲究,吃对了身体才能更健康

      秋季,各种水果纷纷上市。但步入老年阶段,体内细胞减少,矿物质流失,生理代谢功能减弱,基础代谢率下降,器官功能也有所改变。所以对于老人来说,并不是所有的水果都适合食用。适宜

    水果    编辑:E街风时尚网 2019-12-06 养生保健
  • 火龙果、猕猴桃,不同颜色的同种水果有何区别?吃水果前应该知道

      水果,生活中大家偏爱食用的一种食物,味道甜美且颜色多样诱人;很多人在购买水果的时候总是会纳闷,为什么火龙果有红心的也有白心的?猕猴桃为何会有好几个颜色?颜色不同的同

    水果    编辑:E街风时尚网 2019-12-03 中餐
  • 水果什么时候吃最好?

      很多人都爱吃水果,可有人说水果“早上是金,中午是银,晚上是铜”,还有人说水果饭前吃伤胃,饭后吃会消化不良,吃水果真的有最佳时间么?  其实,人体对营养的消化能力

    水果    编辑:E街风时尚网 2019-11-30 养生保健
  • 冬天里吃水果要特别注意,这些知识值得收藏

      喜爱养生的人会注重饮食的方方面面,包括吃的种类、数量、时间、季节等。作为水果不得不说是新鲜的代名词,往往冬季又是水果相对不丰富的季节,所以我们的身体对于水果的需求

    水果    编辑:E街风时尚网 2019-11-28 养生保健
  • 冬季这5种水果正当季,多吃养生又防病

      很多人都知道多吃水果对身体有好处,而在生活中有各种各样的水果,但并不是任何水果都能够食用的,因为在进入冬季后有一些水果是时令水果,只有多吃当季水果才正当时,对身体有好

    水果    编辑:E街风时尚网 2019-11-26 养生保健
  • 五种“无果核”水果,好吃到停不下来,00后只认识两种

      中国是一个水果大国,每一个地方都有吃不完的特色水果,并且每一个省份的水果都是不一样的,而且水果也有地域之分,像北方的冻梨在南方的就压根种不活,而且只有在东北那样的天气

    水果    编辑:E街风时尚网 2019-11-23 中餐
  • 这7种水果,让你的眼睛营养满满

      人体的各个部位都需要摄取相应的营养,从而来保持身体各器官的健康。大豆及豆制品护肝最佳,梨和大蒜有润肺杀菌的功效等。我们的眼睛也需要及时补充营养,护眼的7种水果,让你

    水果    编辑:E街风时尚网 2019-11-21 食疗养生
  • 这些被誉为世界级的超级能量水果,没吃过你也一定听过的

      沙棘  沙棘属种类很多,分布广泛,耐干、旱能力较强。沙棘果营养丰富,含有多种氨基酸,大量的维生素c、维生素e、微量元素、不饱和脂肪酸、类胡萝卜素、sod 、沙棘黄酮都具

    水果    编辑:E街风时尚网 2019-11-19 养生保健
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