湿气重的女人易得妇科病!常喝3茶,除湿暖宫,还能美容养颜

编辑:E街风时尚网_和你一起走在潮流前线2018-08-10 14:15:37护肤技巧
字体:
浏览:
文章简介:湿气这个问题一直困扰着人们,特别是女性最容易染上湿气。湿气重常表现为身材发福、水肿、爆痘、皮肤粗糙、四肢乏力等症状,如果不能及时对症下药耽误了病情,很可能引发身体其它

湿气这个问题一直困扰着人们,特别是女性最容易染上湿气。湿气重常表现为身材发福、水肿、爆痘、皮肤粗糙、四肢乏力等症状,如果不能及时对症下药耽误了病情,很可能引发身体其它疾病的发生。三伏天里湿气会更加严重,伴随着暑湿、闷热的不适感,需要做好调理。那么如何改善?今天小编跟大家分享以下几种祛湿解毒的食材,希望能够帮助到大家。

玉米须含有丰富的药物价值,具有祛除湿气的功效。玉米须泡水喝,特别适合糖尿病人食用,能够调理脾胃,利尿消肿,降低血糖,还有降暑解毒的功效。

芡实味甘性平,具有益气补血、健脾除湿的功效。天气炎热会加重湿气,常吃芡实能够提高食欲感,缓解湿困,改善脾胃虚弱,延缓衰老,对于腹泻的症状也有辅助的作用。

陈皮放入清水里熬煮,加入适当的冰糖,待温即可食用。陈皮本身有着开胃的作用,能够健脾养胃,还能软化血管,预防心血管疾病的发生。对于爱美的女性常喝这道茶,能够美白肌肤,让体内的湿气彻底排出去。

在三伏天里,适当的进食木耳菜,能够增强抵抗力,抵御湿寒的入侵。木耳菜中含有丰富的纤维素,能够促进肠胃的蠕动,帮助排出体内的垃圾,起到润肠通便的效果。女人想要保养自己的皮肤,这道菜能让脸上的黑色素减少,延缓皱纹的滋生。