皮肤皱纹来得快,一般与5个习惯有关,爱美就要尽量避免

编辑:E街风时尚网/bianji12020-05-18 22:39:55护肤技巧
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文章简介:  随着年龄的增长,皮肤的代谢功能随之降低,皮肤的水分及皮下脂肪逐渐减少,就会失去光泽、弹性,皮肤的表皮渐渐松弛从而形成皱纹。皱纹的出现也是人体生理变化的自然规律,可以说

  随着年龄的增长,皮肤的代谢功能随之降低,皮肤的水分及皮下脂肪逐渐减少,就会失去光泽、弹性,皮肤的表皮渐渐松弛从而形成皱纹。皱纹的出现也是人体生理变化的自然规律,可以说是不可抗拒的。但皱纹的产生,除了生理方面的原因外,与生活习惯也有很大关系。养成良好的生活习惯,或可让皱纹来得更慢些。

皮肤皱纹来得快,一般与5个习惯有关,爱美就要尽量避免

皮肤皱纹来得快,一般与5个习惯有关

1、化妆

  化妆来掩盖脸上的瑕疵,是很多现代女性美颜的重要手段。有的女性在化妆时涂抹过多的粉底、遮瑕膏等。事实上,这样会使皮肤更加干燥、皱纹加深。这是因为化妆品吸收了皮肤中的水分而引起的。因此,经常化妆的女性会发现,需要用的粉底越来越厚了,卸妆之后显得更加沧桑。

  我个人以为,坚信健康的才是最美的,必要的时候上些保湿霜即可。自然状态下才是最健康的。保持良好的生活习惯,尤其是合理的饮食、规律的睡眠、合理的运动锻炼以及良好的心态,才能从根本上解决皮肤健康的问题。

皮肤皱纹来得快,一般与5个习惯有关,爱美就要尽量避免

2、热水洗脸

  长期用热水洗脸,皮肤会因为温度升高,毛孔张开而引起水分的散发,导致皮肤水分的丢失,使皮肤粗糙,并易产生皱纹。

  因此,每次洗脸的时候水温不要太热,一般保持在40度左右最好;尤其是冲凉的时候,水温不宜过高,时间上最好不要超过20分钟为好,冲完凉之后,可以喝些白开水,及时给人体补充水分。

皮肤皱纹来得快,一般与5个习惯有关,爱美就要尽量避免

3、表情太过丰富

  有些女性在不自觉中养成了一些不良习惯,如皱眉、眯眼、撇嘴、眨眼等,这些都是不良的面部表情,更容易产生皱纹。

  事实上,皮肤也有一种“记忆”功能,就是在皮肤多次折叠之后,容易产生痕迹,如果经常重复某一个动作,或更容易产生皱纹。尤其是眼角、额头、嘴角等部位,最容易出现皱纹。因此,要尽量避免。

皮肤皱纹来得快,一般与5个习惯有关,爱美就要尽量避免

4、抽烟容易出现皱纹

  一来还是因为皮肤有“记忆”功能,而我们在吸烟的时候,嘴角需要用力吸食。若一支烟按照20次吸食的频率,那么一天10支烟(半包),我们就要重复这个动作200次。如果一个女性有2年的烟龄,就要重复一个动作近140000次,久而久之就形成了皱纹。

皮肤皱纹来得快,一般与5个习惯有关,爱美就要尽量避免

  此外,烟草在燃烧之后,会释放大量毒素,这些有毒物质经过肺泡毛细血管进入血液中,会导致人体代谢功能下降,因此也会加速皮肤的衰老退化。所以,吸烟的女性嘴角或更容易皱纹。年轻的时候人体皮肤修复功能比较强,皮肤也比较饱满,所以不太明显。

皮肤皱纹来得快,一般与5个习惯有关,爱美就要尽量避免

5、经常熬夜

  皮肤在晚上10点到凌晨5点间,修复功能最强,如果能在这个时间里保持睡眠状态,被称为“美容觉”,有利于皮肤新老细胞更迭,从而修复皮肤健康。相反,如果经常熬夜,尤其是通宵,不仅会耽误皮肤的自我修复,而且身体还会产生更多毒素,从而使得皮肤过早衰老退化,继而产生更多皱纹。

皮肤皱纹来得快,一般与5个习惯有关,爱美就要尽量避免

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  总的来说,皮肤功能的强弱,也是人体衰老的一个直观反应。同时也是人体代谢功能强弱的一个标志。健康的人体,皮肤白皙透亮,饱满圆润而富有弹性。反之显得松弛、干裂、皱纹横生,严重伤害颜值。因此,女性在生活中,如果爱美,就更加需要养成良好的生活习惯。而不是完全依靠化妆来掩盖事实。