改善宝宝气道敏感要远离过敏原、提高抵抗力

编辑:E街风网/A0022021-01-31 16:05:19疾病防治
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  由于冬季气温寒凉,天气干燥,各种有害微生物也开始活跃。一些过敏体质宝宝,很容易在这些因素影响下,出现气道敏感。看着宝宝每天反复不断的咳嗽,妈妈们也是看在眼里疼在心上,那么下面我们就来说一说,宝宝气道敏感应如何改善?

  远离过敏原

  一般过敏体质宝宝只有在接触过敏原后,才会导致免疫系统出现过度反应,诱发气道敏感,因此在平常的生活当中只要远离过敏原,就能够达到减少气道敏感复发,并缓解咳嗽症状的目的。

  建议过敏体质宝宝先进行过敏原筛查,明确具体的致敏物质,并杜绝接触。在平常的生活当中也需要尽可能远离灰尘,螨虫,毛发,二手烟,甲醛,香水等,容易诱发宝宝气道敏感的常见刺激性气体。在外出时也需要给宝宝佩戴口罩,减少与冷空气的直接接触。

  提高抵抗力

  过敏体质宝宝由于自身免疫耐受较差,在接触过敏原后,很容易将其当成有害物质。因此在平常的生活当中,可以通过适当的运动提高宝宝抵抗力,增强宝宝的免疫耐受,减轻过敏原对宝宝造成的刺激,缓解气道敏感。

  一般比较适合婴幼儿进行的运动项目有游泳,慢跑,散步等。针对三岁以下宝宝不建议刻意进行运动,平时可以多陪宝宝做些小游戏,提高运动量。三岁以上宝宝因为随着体质逐渐发育完善,可通过慢跑,游泳等方式提高体质。

  补充益生菌

  宝宝的过敏体质通常是由于Th2型免疫细胞过度表达,lgE水平升高所致。在近几年的研究当中发现,益生菌对改善宝宝过敏体质具有非常显著的作用,可有效降低过度表达的Th2型免疫,促使宝宝恢复正常的免疫耐,受并改善气道敏感。

  在临床实际应用当中,给气道敏感宝宝补充抗过敏益生菌3个月以上,可有效促进血清当中的lgE水平下降60%。连续补充6个月以上,可使lgE水平逐渐恢复正常,有效降低气道敏感诱发率60%以上。[1]

  冬季正是气道敏感地高发季节,为了减少宝宝的咳嗽症状,妈妈们也需要掌握正确的护理方法。除了远离过敏原和提高抵抗力之外,合理补充益生菌可以有效改善宝宝的过敏体质,帮助宝宝形成正常的免疫耐受,改善气道敏感的不适症状,并降低其诱发概率。